Yaourt au chocolat blanc légers

Pour les yaourts

• 1 yaourt entier La laitière
• 1 litre de lait écrémé
• 2 cuillères à soupe de lait écrémé en poudre
• 2 cuillères à soupe d'édulcorant liquide
• 5 ml d'arôme chocolat blanc

Recette

1. Dans un saladier Mélanger tous les ingrédients listes pour la préparation des yaourts
2. Mettre dans votre Yaourtière 14 heures (c'est des yaourts allégés ...)

Calories
110 par yaourt
Bon appétit!

Yaourts à la mangue allégés

Yaourts à la mangue allégés

Pour les yaourts

• 1 yaourt entier la laitière
• 1 litre de lait écrémé
• 4 cuillères à soupe de lait écrémé en poudre
• 2 cuillères à soupe d'édulcorant liquide
• 5 ml de sirop de mangue

Pour la compotée de mangue

• 350 g de mangue (surgelés ou nature)
• 1 cuillère à soupe d'édulcorant liquide
• 100 mL d'eau

Recette

1. Préparer la compotée de mangue en faisant réduire à feu doux les mangues avec l'eau et l'édulcorant (environ 10 minutes). Laisser refroidir la compote dans les pots de yaourts en verre
2. Mélanger dans un saladier tous les ingrédients listés pour la préparation des yaourts
3. Verser le mélange obtenu sur la compotée de mangue
4. Mettre dans votre yaourtière 14 heures (c'est des yaourts allégés...)

Bon appétit !!